2016年12月30日

ママナチュレと比較ジュンビー葉酸サプリ



junbieYo_34.jpg


妊婦さんと赤ちゃんの健康に良い
とされるジュンビー葉酸サプリ。
有名葉酸サプリと値段比較すると
こんな感じですが、



これらの他にもマカが
含まれている
葉酸サプリも
存在するのです。


マカというと男性向けの
イメージもありますが、
妊婦さんの健康にも良いと
されることから、近頃
マカを配合している
メーカーもあります。


ママナチュレという葉酸サプリは
そのひとつです。ジュンビー葉酸
サプリと比較してみると
共通点は、


@葉酸量は400マイクログラム
A乳酸菌配合


厚労省がすすめている葉酸量の
基準はどちらも達成できていて、
さらに吸収率アップに
効果的な乳酸菌も
両者に含まれています。


ただ、ママナチュレには
マカがプラスされている
という点です。

一方、
ジュンビー葉酸サプリには
マカは含まれていません。


マカが含まれていることは、
メリットにもなりますが、
同時にデメリットも
あると言えそうです。


理由としては、
副作用の件が
無視できないからです。


アブラナ化由来の
成分だけに、これらのアレルギー
反応が妊婦さんによっては、
出ることがあるからです。



また、多く摂り過ぎたことで、
月経のリズムの邪魔をしたり、
快眠の妨げになる等も
考えられます。


○まとめる


ジュンビー葉酸サプリ

ママナチュレのサプリ。

マカは特別必要ないと
感じた時や、マカの副作用が
心配な方は前者、


また、葉酸と同時に
マカの恩恵も受けたいと
思った時は後者のサプリが
適しているといえそうです。


ご自身にあった葉酸サプリを
選ぶことで、妊娠中という大切な
期間を安心して過ごすことが
できるといえます。


B
posted by NN at 18:32| Comment(0) | ジュンビー葉酸サプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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